Seguem algumas ervas e flores com propriedades benéficas para a saúde da mulher. A maioria pode ser utilizada na forma de chás, banhos, banhos de assento ou vaporizações do útero.
É importante verificar a especificidade de cada uma (nem todas podem ser ingeridas). Elas podem ser usadas sozinhas ou em conjunto com outras, mas sempre recomendo um tratamento mais focado, utilizando no máximo 3 ervas, independentemente da forma como serão utilizadas.
Foquei no tratamento físico que cada uma delas nos oferece, mas existe também o aspecto energético em que cada uma atua. Mas nesse caso, recomendo que você consulte a sua intuição e seu coração… Como já disse Pilar Echeverri Zambrano, curandeira Samai:
“Sabias que as plantas que mais nos agradam guardam curas maravilhosas para nossas doenças?”
ALCAÇUZ: o chá da raiz de alcaçuz promove a ovulação, auxilia no equilíbrio hormonal e trata o hirsutismo.
ALECRIM: seu chá alivia cólicas menstruais e é benéfico para a libido. Na vaporização estimula a menstruação.
ARRUDA: usada na vaporização trata amenorreia (ausência de menstruação) e é analgésica.
ARTEMÍSIA: erva de poder para a mulher. Seu chá trata amenorreia, desequilíbrios hormonais, cólicas uterinas e sintomas da TPM. Também pode (e deve!) ser utilizada na vaporização do útero. É anti-cancerígena e anti-inflamatória. É a erva da Deusa Artemis e nos conecta com o feminino profundo, melhora nossa percepção espiritual e eleva a vibração. Tomar seu chá antes de dormir estimula sonhos e visões.
BABOSA: aplicar seu gel nas feridas da herpes.
BARBATIMÃO: trata infecções em geral, especialmente a urinária. Pode ser usada em chá ou em banho de assento. O banho é realizado com sua casca e além das infecções, trata candidíase e melhora o tônus vaginal.
CALÊNDULA: liberada para uso em chá, banho de assento ou vaporização. Trata a amenorreia, cólicas menstruais, hemorroidas e infecções vaginais.
CAMOMILA: outra plantinha amiga das mulheres, é boa contra corrimento, candidíase e herpes genital na forma de banho de assento. Seu chá alivia cólicas menstruais e durante a gravidez evita o aborto. Como diz Palmira Margarida, camomila na ppk é sempre bom.
CANELA: atua contra os ovários policísticos (tomar uma colher de chá em pó para um copo de água quente). Seu chá (feito com a casca/pau) ameniza cólicas menstruais.
CHÁ-VERDE: o extrato de chá verde diminui o volume e o peso de miomas uterinos.
CRAVO: o chá é benéfico para a libido.
DENTE-DE-LEÃO: seu chá auxilia no tratamento contra cistos no ovário e contra a candidíase. Seu banho de assento é bom contra infecção urinária.
FOLHA DE AMORA: o chá trata a amenorreia, cólicas menstruais, cistos no ovário, desequilíbrios hormonais e ameniza os sintomas da menopausa.
GENGIBRE: seu chá estimula a circulação, auxiliando no tratamento de miomas no útero. Também alivia cólicas menstruais e é bom para a libido. Alivia os enjoos do primeiro trimestre de gravidez.
HAMAMELIS: no banho de assento trata hemorroidas, tonifica os músculos uterinos após abortos espontâneos e do parto. Evite ingerir seu chá durante amamentação. Durante a menopausa regula transtornos circulatórios.
HIBISCO: seu chá trata a amenorreia (preparar com canela).
HORTELÃ: seu chá atua no tratamento contra ovário policístico, reduz os níveis de testosterona e trata o hirsutismo.
LAVANDA (ou ALFAZEMA): amorzinho da minha vida. Seu chá trata a amenorreia. O banho cicatriza as feridas da cesariana. O banho de assento após o parto auxilia na cicatrização da região.
MACASSÁ (ou CAATINGA DE MULATA): o chá trata a amenorreia.
MALVA: utilizar suas flores no banho de assento contra infecção urinária.
MANJERONA (não é manjericão): ingerir o chá para aliviar cólicas uterinas.
ORÉGANO: o chá alivia cólicas menstruais.
ROSA BRANCA: trata a menstruação intensa ou irregular, calores da menopausa, alterações de humor e suor excessivo. Cura traumas femininos profundos como abortos, abusos sexuais, depressão pós-parto, cesarianas e histerectomia.
SÁLVIA (salvia officinalis. Prestenção pra não pegar de outro tipo): seu chá trata a amenorreia, diminui os calorões da menopausa, alivia as cólicas menstruais, regula a menstruação e atua na regulação hormonal.
SALSAPARRILHA: o chá diminui os calorões da menopausa.
TANXAGEM: aumenta a imunidade e é boa contra candidíase, corrimentos, infecção urinária e inflamações vaginais, na forma de banho de assento. Usada na vaporização atua contra miomas no útero, vaginite, feridas no útero, cólicas, endometriose, problemas de bexiga e HPV. Também pode ser ingerida como chá. Ajuda a estancar hemorragias.
URTIGA: o chá auxilia no tratamento de miomas uterinos.
VALERIANA: ingerir o chá para aliviar dores causadas por miomas no útero. Regula as emoções na menopausa. É relaxante, portanto, útil em casos de estresse, insônia, nervosismo ou medo.
Bom proveito!
De coração e útero,
Niki
Oi! Procurei a artemisia para comprar e encontrei dois tipos, a vulgaris e a absinthium. Qual delas seria? Obg
Pode usar qualquer uma delas! Ambas auxiliam no alívio das cólicas e regulam o ciclo
Ouvi dizer que aroeira também atua contra a candidíase
Nunca testei, Isa! Se eu conseguir aroeira vou experimentar
algumas dessa ajuda na dispaurenia (dor no sexo)??
Depende da raiz emocional da dor. Descobrindo qual é, você pode buscar a erva que trabalhe a energia relacionada
Nikole,
Quando você sabe que é de cunho emocional, de outras vidas e dessa também, de abusos e violências. Indicarias alguma em específico?
Obrigada desde já!
Não tenho como indicar sem ter contato profundo com a questão… nesse caso te recomendo pensar na questão e pedir à sua intuição pra apresentar a erva que você precisa
Olá, adorei seu artigo, bastante informativo, eu gostaria de saber as fontes que vc usou porque estou muito interessada no assunto e queria estudar mais a fundo, agradecida demais, parabéns pelo blog!
Que bom saber disso, Lari! Estou há alguns anos nessa trilha de conhecimento das ervas… Muito daí veio da sabedoria popular, intuições e testes. Mas como base sigo a linha da Umbanda, do Samai e da Ginecologia Natural da Anna Sazanoff. Bons estudos!
Olá. Tenho 60 anos, tive 6 filhos e estou com espessamento no endometrio, aguardando por biópsia através do SUS. Creio no poder das plantas e preciso orientação quais e como usa-las. Grata, Anete.
Oi, Anete! Pra casos específicos recomendo acompanhamento com uma ginecologista natural, que vai analisar todo seu quadro. Me envia um email que te passo o contato! Bjs!
Olá, eu queria saber dessas ervas quais posso usar na vaporização, e se tem alguma que usando na vaporização pode prejudicar de alguma forma. Obrigada!
Oi, Le! Todas podem ser usadas na vaporização, sempre com moderação (;
Posso misturar vários tipos de chás na minha rotina ? Por exemplo, comprei 6 tipos da sua lista acima, posso ir intercalando?
Siim! (: o que sugiro é um foco… trabalhar com no máximo 3 ervas por vez e por um período longo, pq os efeitos são sutis e surtem a longo prazo
Olá! Ameeei as informações, procurava por elas há bastante tempo! Obrigada por compartilhar!
Queria saber com que frequência posso tomar esses chás. Tenho ovários policísticos e decidi me libertar da pílula. Minha endocrinologista disse que tudo bem, mas desde que eu banque os sintomas. Sempre acreditei em ervas e curas naturais e quero muito me tratar com chás, só queria saber com que frequência posso tomá-los. Tudo bem se for todo dia o de canela, por exemplo?
Oi, Mari! Que bom saber que você curtiu! A recomendação geral é de 1 a 3 xícaras de chá por dia, no máximo, por 7 dias. Depois disso é bom dar uma pausa, para seu corpo não se acostumar e deixar de reagir ao princípio ativo da erva. Tenta combinar seu tratamento com outras práticas (florais da lua, vaporização do útero e aromaterapia, por exemplo). Muita sorte nessa jornada de cura ❤