exercícios de respiração para acalmar corpo e mente

Recebi inúmeros relatos de mulheres que estão tendo noites agitadas pela influência da lua cheia. Deixo aqui alguns exercícios que faço antes de dormir ou quando desperto no meio da noite e que me ajudam a relaxar e voltar ao descanso. Testa e me diz qual você prefere! inspire profundamente pelo nariz, enchendo a barriga … Continue lendo exercícios de respiração para acalmar corpo e mente

o ritual primordial

Rituais são muito importantes, ter cristais é bom, tirar um Oráculo pode ajudar, mas se você quer entrar em contato com a natureza essencial do seu ser primeiro fica descalça, anda devagar, olha pro céu, conversa com o vento... A contemporaneidade é que exige preparo, metodologia, ferramentas, bibliografia, manual de instruções, diplominha, homogeneidade, validação. Prefiro … Continue lendo o ritual primordial

o que pode (ou não) na lua minguante

Hoje estramos na lua minguante. Que tal a gente desconstruir algumas crenças que são alimentadas sobre essa fase? É propagado que devemos evitar fazer limpezas e rituais, principalmente de prosperidade e início de novos caminhos. Discordo disso! Apesar dos grandes arquétipos que a lua nos traz e da energia que possa predominar num primeiro momento, … Continue lendo o que pode (ou não) na lua minguante

lua cheia de wesak

Hoje entramos na lua cheia. Em maio, especificamente, se comemora o Wesak, Festival de Iluminação de Buda. Estão abertos cristalinos portais para nossa harmonização, equilíbrio, despertar e libertação. É um momento propício para meditar alinhar-se com as forças cósmicas superiores receber mensagens de sua Eu Superiora Ao redor do mundo, muitas pessoas se sintonizarão para … Continue lendo lua cheia de wesak

ritual de visão com sangue menstrual

Nosso sangue carrega o código genético de nossa linhagem familiar. Cada célula contém dentro de si a sabedoria do Todo. Por conta desse aspecto visionário, nossas ancestrais mais antigas, do tempo em que a energia da Deusa reinava sobre a Terra, pintavam seu terceiro olho com o sangue menstrual. O terceiro olho fica localizado entre … Continue lendo ritual de visão com sangue menstrual