Ter coragem de substituir os absorventes descartáveis pelo paninho ou calcinha menstrual é um grande passo! Mas é comum seguirem-se inúmeras dúvidas após esse momento. Vamos com calma que aos poucos a gente chega lá e se torna totalmente autônomas na gestão e vivência da nossa menstruação. Um passo básico é saber a maneira mais … Continue lendo plante sua lua com absorventes ecológicos
Plantar a lua não tem regra: é um exercício de liberdade de expressão espiritual Plantar a lua consiste num ritual praticado desde os tempos de nossas ancestrais milenares em que se retorna seu sangue menstrual para a terra. A terra possui a capacidade de digerir e transmutar as energias dos ciclos menstruais. Possibilita também que … Continue lendo plantar a lua: o ritual
Viver no meio urbano faz com que muitas de nós recorramos às ervas secas e óleos essenciais para nossos preparos mágicos, aromaterapia, fitoterapia, fitoenergia... Claro que isso é válido. A gente faz o que está dentro das nossas possibilidades, um passo de cada vez. É incomparável, porém, a experiência de cultivar suas ervas. Nem que … Continue lendo cultive sua medicina!
Existiu em muitas culturas a prática das mulheres se recolherem nos períodos que menstruavam. Elas se afastavam de suas funções habituais e iam, juntas, para as tendas da lua ou tendas vermelhas. Lá elas se reuniam com outras mulheres no mesmo período para descansar, trocarem saberes e receberem pacificamente as visões e sonhos proporcionados pela … Continue lendo Conectando-se à Tenda Vermelha
Felizmente o coletor já se popularizou bastante como alternativa ao absorvente descartável. Vem crescendo também a procura pelos bioabsorventes (absorventes de pano) ou, simplesmente paninhos. Já contei pra vocês da minha experiência com ambos nesse post, e hoje vou comentar sobre mais uma alternativa para nós: as calcinhas absorventes! Há quase um ano eu venho … Continue lendo Resenha: calcinhas absorventes
Já faz tempo que eu comento sobre vários insights que eu tive enquanto plantava a minha lua. Então nesse post vamos nos aprofundar mais nesse ritual: de onde ele vem, como realiza-lo e o que ele significa. Eu o conheci por meio do "Movimento Plante sua Lua", concebido pela terapeuta Anna Sazanoff, minha querida mestra, … Continue lendo Plante sua Lua
Mulher, como você lida/lidou com a sua menstruação? Seu sangue? Sei que eu e diversas irmãs ao meu redor, desde a menarca (primeira menstruação), apenas recebemos um pacotinho de absorventes e fomos ensinadas de que a partir daquele momento seria assim... Todo mês empacotar nosso sangue e descartar. Porque ele era sujo, porque menstruar era … Continue lendo Vai de copinho (ou de paninho)
